氣質檢視表
(1)
活動量 Activity
level
觀察「直接/本能的反應」，在睡覺、遊戲、工作、吃飯、穿衣洗和做其他日常活動時，身體活動量
孩子一天的行動是如兔子般敏捷、跳躍的在進行著，還是像烏龜般緩慢，但有規律的移動
孩子的被動行為/反應：你放工返家進門時剛學會走路的孩子會衝過來還是等在那裡待你靠過去抱他?
孩子餓了，他的身體會扭來扭去、跳來跳去…還是把身體蜷起來，安靜的坐著等食物?
孩子玩耍時：喜歡四處跑、跳、翻滾………還是比較喜歡靜態的遊戲或運動?
孩子吃飯：狼吞虎嚥，嘴巴吃著東西時也動來動去…還是慢吞吞嘴巴吃箸東西時是安安靜靜
坐在餐桌吃飯時，腳在桌底下動來動去或把玩餐具
日常例行活動：活力充沛，eg在浴缸中不停拍水，穿衣服時不停扭動…還是無精打采
洗澡、穿衣… 還是刷牙時在浴室(甚至走廊)走來走去
對陌生環境：首次到鄰居家，到處逛，打開每個抽屜…還是乖乖的坐在梳化上玩玩具
青少年時喜歡馬拉松…還是喜歡箭術、棋藝
(2)
規律性
Rhythmicity
在日常生活中，遇到相同的事情，孩子會做什麼樣的反應?孩子肚裡好像有個時鐘，凡事按章進行，還是沒有規律，千變萬化?不可預測
嬰兒期固定幾個鐘餓哭一次，每次餵奶時喝的量和時間相同；孩童時生活作息間差不多(起床、午睡、大便時間)，每餐的食量差不多，…還是生活作息時間沒有規律，難以預測何時會餓，甚麼時候睡覺。
小孩：生活習慣有既定模式，如放學返家先做功課，一進門先抓些零食。…還是孩子每天生活都有新花樣
(3)
趨避性 Approach or
Withdrawal
對一個新的刺激如何反應?(留意孩子的趨避行為是自/然本能發生，還是基於過往不愉快的經驗，eg被狗咬過的孩子變得怕狗。)
eg見到陌生人，到一個新地方，吃一種沒吃過的東西，必須用一種新方法處理事情…
對新鮮事物毫不排斥，可慢慢接觸，還是馬上拒絕?
當一個新的保母來到，孩子顯得輕鬆自在，帶她看自己房間…還是一副退縮、害羞的樣子
在幼稚園，孩子能從從容容的跟別的孩子玩新遊戲…還是等在旁邊不敢加入
願接受不同的新食物，包括從未吃過或雖吃過但煮法/配搭不同的…還是對不同的食物，均馬上拒絕，還是把它端詳良久，才決定淺嚐一口。
(4)
適應力
Adaptability
指在趨避反態之後出現的一個較長時間的適應狀況。ie 從本能的習慣行為(趨/避)，轉換社會化所期望行的時間多少
孩子剛進幼稚園，開始時傾向「害羞」和「不容易投入」，但只須兩三天便適應了 (趨避性-ve，適應力 +ve)
。…還是「不投入」的傾向持續幾星期，老師要千方百計才能哄使孩子加入團體活動 (趨避性-ve，適應力 +ve) 。孩子往時由媽媽幫他洗澡，今天換了爸爸，起初不大合作，拖拖拉拉的，沒多久便可與爸爸玩起來 (趨避性-ve，適應力 +ve)
。…還是由催促洗澡直到洗澡完畢，孩子都埋怨，發脾氣，還不停的說，媽媽都不是這樣的，媽媽讓我玩水才洗頭的(趨避性-ve，適應力 +ve)與別人一起玩，中途有別的孩子加入，初不大願意，但不久便跟對方做了好朋友。…還是一直嘀嘀咕咕，更不能接受對方提出的新遊戲規則，不多久便離開。
做選擇時：如從兩個同樣好玩的遊戲中只可選一種，雖然不高興，但很快便作出決定。…還是孩子停留在不高興為什麼不能玩兩種，不肯做決定，抱怨連連。
因突發事情而使原定活動改變/取消，孩子雖然很失望，但很接受現實。…還是孩子一直吵吵鬧鬧的說﹕「為什麼不能出去玩」…
(5)
反應強度 Intensity of reaction
指孩子用了多少力氣在他對事情的反應上(不論有關反應是正面的，快樂的或是負面的，煩躁的…)
孩子精力充沛，反應常是爆炸性的，如大聲的說，且有許多肢體動作。…還是孩子會採沈靜姿態，只會有微的感情流露及口語或動作上的表達輕微。
笑與哭也會很大聲。…還是只會微笑和低泣。
(6)
情緒本質 Quality of Mood
(正面 Vs. 負面)
(快樂---悲傷 / 興致勃勃--- 無精打采 / 熱情洋溢--- 冰冷孤僻)
情緒本質較正面的孩子經常微笑，還不時的開懷大笑…還是通常較不愉快。
與大多數人交往都很友善，予人很暖、開朗的感覺。…還是不友善，愛挑剔，常抱怨，不喜歡與人交道。
NB 青少年時的情緒反應起伏相當大。
(7)
堅持度和專注力 Persistence &
attention Span
堅持度：指孩子的活動能不因任何的阻撓或干擾而中斷；
專注力：指在沒有任何干擾下，孩子能持續進行活動
堅持度高或專注力強的孩子，能專心做完自己手上的事。…而堅持度低或專注力較差的孩子，做功課或玩戲時，能專注的時間很短。
堅持度高的孩子，即使被干預了也很快能回去繼續專心活動。
堅持度高的學步兒，會不死心的對著柜子把手又拉又搥又敲，直到把它打開為止。…相反地，堅持力不高的孩子在試過一兩次後便會轉身做別樣事情。
(8)
注意力分散度
Distractability
孩子是不是很容易被周圍的刺激所吸引 。
注意力分散度不是堅持度的相反，因容易分心的孩子也可有很高的堅持度，這樣的孩子即使被分心了也很快能回到原來的活動上。
嬰孩：注意力分散度高的嬰兒快就能被安撫下來。…相反，對於注意力分度低的寶寶餓了/累了/受到驚嚇、覺得疼痛、尿布濕了，往往要花不少氣力才能讓寶寶轉移注意力。
注意力分散度高的小孩吃飯時常東張西望，任何「風吹草動」(如遠遠的消防車聲)也會牽動他注意)。
(9)
敏感度 Threshold of
responsiveness/sensitivity (敏銳)
外來刺激(如聲音、光亮、氣味、影像等)的強度，要有多強才能激起孩子做出反應。
注意力分散度：指孩子在刺激的那一刻，對孩子的行為所產生干擾的程度。
敏感度：指孩子注意到刺激的存在並做出反應(他的反應也許只是一剎那而已)
敏感度高的孩子對週遭的風吹草動都能察覺，也會作出行為上的反應。…敏感度低的孩子比較「不知不覺」，對同樣的刺激不會有任何反應。
例：
視 覺： 如房間燈光改變的反應
聽 覺： 如電視音量微調的反應
觸 覺： 如對布料質感的反應（硬領的襯衫、尿有的干濕）
嗅 覺： 如對某種食物的香味、空氣芳香劑的味道
味 覺： 如對清淡的食物、新口味的牙膏的反應
社交敏感度：
如一個熟識的人外表上改變的反應
參考資源：
瞭解孩子的天生氣質”Understanding your child's
temperament ” William B. Carey 著 呂素美譯 新文化《百變孩子百變媽咪》家庭基建CD，徐惠儀‧羅乃萱
留言列表
